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Category: Atelier

Programme vacances de février du 13 au 16

 Programme vacances de février    Cours de yoga doux : introspection, lenteur, et détente  lundi 13 février de 10h à 11h15 mercredi 15 février de 17h30 à 18h45 jeudi 16 février de 11h à 12h15 L’hiver est la saison de l’introspection, du retour à soi pour trouver refuge et chaleur dans sa maison intérieure; une…

Atelier Yoga – Accueillir l’automne – Samedi 1er octobre de 10h30 à 13h

Atelier Yoga « Glisser en douceur vers l’automne » – Samedi 1er octobre de 10h30 à 13h – Bellême L’automne est la saison où nous commençons progressivement à retourner dans notre intérieur. Les jours raccourcissent, les températures se rafraîchissent, les feuilles de l’arbre tombent, la sève descend dans les racines et avec eux, nous sommes invités à nous recentrer et fortifier nos fondations. Dans…

Cercle « L’énergie féminine (Yin), trouver le juste équilibre »

Cercle de parole « L’énergie féminine (Yin), trouver le juste équilibre » – jeudi 18 mars de 17h à 19h Nous avons tous une part d’énergie masculine et féminine qui se manifestent de différentes façons dans nos vies, et ceci indépendamment de notre genre.  L’énergie féminine est liée à l’intuition, la sensibilité, la réceptivité, l’écoute, l’introspection, la créativité….

Mieux se connaître grâce à l’Ayurvéda – Vendredi 2 et 9 octobre 2020, de 10h à 12h 

Pour tous ceux intéressés par l’Ayurvéda, et/ou ceux désireux d’apprendre à mieux se connaître pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même. L’ Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne datant de plus de 5000 ans. Cette médecine holistique, qui tient compte de la personne dans sa globalité, est reconnue comme médecine naturelle à part entière par…