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Journée détox de printemps – samedi 26 mars de 10h à 17h

Journée détox de printemps – samedi 26 mars de 10h à 17h – Bellême (61)

L’arrivée du printemps est synonyme de renouveau, de légèreté et de réveil.

Pour se délester de tout ce que nous avons accumulé pendant l’hiver et nous aider à entrer sereinement dans ce nouveau cycle de l’année, je vous propose un nettoyage du corps et de l’esprit. La matinée sera dédiée à des pratiques de yoga et d’ayurvéda pour purifier et détoxifier. L’après-midi, nous nous ressourçerons en forêt avec des exercices de reliance à la nature pour se régénérer. Enfin la journée se terminera par une séance de relaxation afin de permettre au corps d’assimiler cette « nouvelle peau ».

Une journée dans la convivialité, la détente et le partage. Car détox rime aussi avec plaisir 🙂

Participation : 60 €

renseignements et inscription : delphinecorbin@yogaclinique.fr ou 06 37 71 74 15



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