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Cours de yoga
Le yoga est originaire de l’Inde, datant de plus de 5000 ans cette technique ancestrale est un art de vivre là-bas. Elle y est considéré comme un moyen pour se sentir en paix, en harmonie avec soi, son corps et son esprit.
Réunifier l’être humain sur le plan physique, psychique et spirituel. Tel est l’objectif du yoga qui, avant d’être une pratique physique, est une véritable philosophie. Pratiquer le yoga, c’est donc cultiver à la fois son corps et son « moi » intérieur.
Le Yoga permet une amélioration de la forme globale du pratiquant, au fur et à mesure de la pratique, une pratique régulière, sans souci de performance, de compétition, d’attente de résultats est nécessaire pour observer ces bienfaits. Le Yoga nécessite de la patience et de la persévérance et surtout une pratique très régulière.
Les styles de Yoga que nous pratiquons
Les bénéfices du yoga
- Améliore la relation aux autres
- Renforce le corps et améliore la souplesse
- Donne confiance en soi
- Aide à vivre plus sereinement
- Améliore la concentration
- Améliore la respiration et le souffle
- Aide à être plus présent à soi-même et au monde
- Aide à mieux se connaître
Cours de yoga en collectif
Cours de yoga en individuel
Séances de Yoga adaptées et personnalisées, Yoga Thérapeutique et Yoga Prénatal du lundi au samedi sur rendez-vous.
Tarifs cours de yoga (TTC)
| Hatha, Vinyasa, Yin (séance EN groupe) | |
|---|---|
| Séance à l’unité en ligne | 10€ |
| Séance à l’unité en présentiel | 15€ |
| Abonnement du 30 août au 24 octobre 2021 | 96€ |
| Abonnement du 8 novembre au 19 décembre 2021 | 72€ |
| yoga adapté et personnalisé (Séance individuelle) | |
| Séance à l’unité | 55€ |
| Yogathérapie (Séance individuelle) | |
| Séance à l’unité | 55€ |
| Yoga prénatal (Séance individuelle) | |
| Séance à l’unité | 55€ |
Politique de réservation des cours
- Pour répondre à vos besoins, tout en conservant un bon fonctionnement du centre, vous pouvez choisir de vous abonner ou de vous inscrire à la séance choisie.
- L’abonnement vous donne l’accès chaque semaine au même cours avec une place réservée systématiquement (sans avoir besoin de réserver en ligne), et ce, à un tarif préférentiel.
- L’inscription à la séance doit être réalisée en ligne sur le site Internet Yoga Clinique pour chaque cours auxquels vous souhaitez participer (Menu « Nos cours » puis onglet « réservation en ligne »). Vous serez tenu de réserver votre place sur le site Yoga Clinique, au minimum 6 heures avant le début du cours. Merci de vous assurer de bien valider la commande afin que votre inscription soit prise en compte.
- Tous les cours en présentiel sont diffusés simultanément en distanciel pour tous ceux qui ne peuvent pas se déplacer ou habitant loin de Bellême. Lorsque vous réservez votre place sur le site internet, vous aurez la possibilité de choisir un cours à distance ou sur site. Merci de vous assurer que la réservation est faite dans le calendrier souhaité.
Politique d’annulation des cours pour les inscriptions à la séance
- Le nombre de places étant limité, la disponibilité ne pourra être garantie, sauf dans le cadre d’un abonnement validé.
- En cas d’empêchement, vous avez la possibilité d’annuler vos réservations jusqu’à 24 heures avant le début du cours. Au-delà, le cours ne pourra être remboursé, et ce, quelle que soit la raison de votre absence.
- Pour annuler votre réservation, un formulaire d’annulation disponible sur le site Yoga Clinique devra être rempli et envoyé. Le remboursement sera effectué sur le portefeuille Yoga Clinique. Pour accéder au formulaire d’annulation, aller dans « mon compte » puis « annuler un cours »
- Merci d’annuler votre cours dès que possible afin de permettre à d’autres personnes de s’inscrire.
Politique d’achat
- Le paiement d’une séance ou d’un abonnement peut se faire soit sur place directement par chèque ou en espèces, soit par virement bancaire.
- Le paiement de l’abonnement se fait en début de période. L’abonnement ne peut être remboursé, sauf en cas de déménagement et sur présentation d’un justificatif.
- Vous avez le choix de payer les cours à l’unité ou de recharger votre portefeuille Yoga Clinique pour faciliter le paiement à la séance. Le portefeuille est rechargeable à votre convenance et vous permet d’acheter les cours ainsi que les ateliers/stages sans avoir besoin de payer à chaque fois. La somme versée sur votre portefeuille Yoga Clinique ne pourra être remboursée.
- Votre portefeuille est accessible sur « mon compte ». Vous avez l’historique de tous vos achats et la possibilité de recharger votre portefeuille ou de transférer une somme d’argent de votre portefeuille à celui d’un autre membre inscrit sur le site Yoga Clinique (exemple : votre fille prend des cours de yoga chez Yoga Clinique, vous pouvez transférer la somme que vous souhaitez sur son portefeuille. Ainsi elle n’a pas besoin de débourser d’argent de son côté).
- Les valeurs restantes sur les anciennes cartes d’abonnement qui étaient encore valides au 31 octobre 2020 pourront être utilisées jusqu’au 31 décembre 2021. Au-delà de cette date, plus aucune carte ne sera acceptée.