Ateliers

Accueil des énergies du printemps avec le Yin yoga – lundi 13 avril 2020, de 15h30 à 17h30

Le Yin yoga est une pratique récente qui répond à un besoin que nous avons de ralentir alors que notre mode de vie nous incite à aller toujours plus vite. Lors de cet atelier, nous aborderons la philosophie du Yin yoga et nous nous familiariserons avec ses principes. Puis nous profiterons d’une pratique qui nous amènera à la sensation d’étirement, mais aussi au relâchement de tous les muscles et à la détente en profondeur.

Une vraie pause douceur et accepter ce qui est…

Merci d’apporter vos tapis et de prendre avec vous de quoi de vous couvrir (pull, chaussettes et plaid), le corps a tendance à se refroidir durant la pratique.

Tarif : 25 euros

Inscription et renseignements : CathyCharly@msn.com ou au 06 63 11 83 31

Tous niveaux

Plongez dans l’inconscient avec le Yoga & l’Hypnose – Samedi 29 février 2020 de 15h30 à 17h30

 

Lors de cet atelier, Chantal Philipps, hypnothérapeute, et Delphine Corbin, professeur de Yoga, vous permettrons d’accéder au réservoir de ressources personnelles qui se trouvent dans notre inconscient.
Grâce aux techniques du yoga, Delphine amènera votre corps et votre esprit dans un état de relaxation profonde pour entrer plus facilement en hypnose.
Chantal vous accompagnera ensuite dans un moment d’éveil de votre inconscient pour accéder à ce que vous êtes, à toutes vos ressources pour effectuer les changements désirés, quand le conscient et la volonté ne suffisent plus.
Merci de prévoir un tapis, des vêtements chauds et un plaid pour vous couvrir.
Tarif: 30 euros
Nombre de places limité.

BAIN DE SONS – Séances de relaxation profonde – Samedi 19 octobre 2019

 

Les bains de sons procurent un état de relaxation profond. Les sons et les vibrations émises par les instruments, notamment les bols tibétains, agissent sur le corps et le mental et harmonisent l’énergie globale.

Lorsque l’ensemble de notre corps est en harmonie, nous sommes en état d’équilibre et en bonne santé. Ces techniques, basées sur le même principe que le yoga et la méditation, sont utilisées depuis plus de 3000 ans en Asie.

Tarifs:

10 € pour les abonnés Yoga Clinique (possédant une carte d’abonnement ou ayant participé à un stage)

12 € pour les non abonnés

CERCLE DE FEMMES AUTOUR DES CHAKRAS

CHAKRA COEUR – Samedi 28 mars 2020 de 15h30 à 18h30

CHAKRA PLEXUS SOLAIRE – Vendredi 31 janvier 2020 de 18h30 à 21h

CHAKRA SACRE – Vendredi 13 décembre 2019 de 18h30 à 21h 

CHAKRA RACINE – Vendredi 25 octobre 2019 de 18h30 à 21h

Elisa Degrave et Delphine Corbin vous convient à un cycle de 7 cercles de femmes qui auront comme fil conducteur les 7 chakras principaux.  Suivre les 7 cercles dans l’ordre ou un seul ou quelques-uns au hasard n’a aucune importance ! Faites ce qui vous appelle, suivez votre cœur

Au programme de ces cercles, partage de nos ressentis sur le chakra et de nos astuces et pratiques quotidiennes pour l’équilibrer, méditation et pour finir, tirage des cartes.

Au travers de ces cercles de femmes, l’intention est de pouvoir échanger librement, en toute bienveillance, dans le respect et l’écoute de l’autre.

Tarif: 20 €

MANGER SAINEMENT ET AVEC PLAISIR

Nos habitudes alimentaires ont considérablement changé ces dernières années. Les changements de rythme de vie, la sédentarité et une plus grande industrialisation des produits ont impacté notre façon de prendre nos repas et sont la cause principale du développement de maladies.

Lors de cette conférence, les aliments à privilégier dans son alimentation et ceux à éviter seront détaillés. Savoir manger en bonne proportion et aux bonnes heures est aussi un des facteurs importants d’une alimentation saine.

Véronique et Delphine vous donneront des conseils simples pour manger sainement et rester en bonne santé.

Intervenants :

Delphine Corbin, pharmacien, praticien en santé naturelle spécialisée en médecine ayurvédique et yoga thérapie.

Invitée : Véronique Gorliez, pharmacien d’officine à Alençon, spécialisée en micronutrition et phytothérapie.

Date : 22 novembre 2018 de 20h à 22h

Tarif : 10€

JOURNEE INTERNATIONALE DU YOGA – Samedi 22 juin 2019 à Bellême

Venez nombreux nous rejoindre pour célébrer la journée internationale du yoga le 22 juin à Bellême.

A cette occasion, vous pourrez assister gratuitement à un cours de yoga de 16h à 17H15 pour découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la pratique du yoga.

L’animation se déroulera au parc de Vigan (derrière le crédit agricole).

N’oubliez pas votre tapis 🙂

Renseignements : delphinecorbin@yogaclinique.fr ou 06 37 71 74 15